当前位置: 信息机 >> 信息机前景 >> 促进知识的识记和保持记忆,如何有效地从记
加工策略为使信息进入长时记忆并得到永久保持,不仅需要对输入信息进行编码,还需要对输入信息进行加工。然而,信息的编码和加工并不是完全分离的两个过程,编码和加工作为信息的转换过程,二者是同时进行的。
只不过编码侧重的是记忆系统中信息存储的方式,而这里谈的加工侧重的是记忆系统中信息的转换过程。
复述是信息的一种加工方式复述是信息从短时记忆进入长时记忆的一种加工方式。复述的数量和质量,对信息在长时记忆中的保持具有重要作用。一般来讲,某一项目的复述次数越多,该项目回忆出来的可能性就越大。然而,对于信息的持久保持来说,最重要的并不是复述的数量,而是复述的质量。复述的质量则取决于复述的策略。一般认为,学习者所采用的复述策略有两种:保持性复述和精细复述。
保持性复述(maintenancerehearsal)即机械地默默诵读识记项目,这是一种简单重复的加工活动,它不能把正在加工的信息同长时记忆中的信息结合起来,因而只有利于信息在短时记忆中的保持而无助于信息从短时记忆进入长时记忆。精细复述(elaborativerehearsal)是一种深层的加工活动,这种活动试图将正在加工的信息同长时记忆中的信息结合起来,因而能促使信息从短时记忆进入长时记忆。鉴于两类复述策略的特点,教学中应注意指导学生采用精细复述,如在复述时通过联想,使新的学习内容与自己已有的知识经验相联系,用长时记忆中的已有信息来固定新信息,从而促进新的信息在长时记忆中的保持。
组块的概念组块的概念是米勒(G.A.Miller)于年在关于短时记忆容量的一篇文章中提出的。按照米勒的观点,组块是长时记忆中的信息单位,它是单个项目在长时记忆中的组合。组块的大小、复杂性和熟悉性因人而异。例如,“认知心理学”五个字对心理学家来说是1个组块,对稍懂心理学的人来说是2个组块(认知、心理学),而对不懂汉语的外国人来说,则是5个组块。心理学研究表明,学习材料中的组块数目不同,学习与记忆的的难度就不同。组块数目越少,识记与保持就越容易;组块数目越多,识记与保持就越难。组块策略正是建立在这一规律基础上的一种信息加工策略。
组块策略所谓组块策略,是指将若干孤立的、较小的单元联合成熟悉的、较大的单元的过程。例如,将“经典条件作用”六个字作为1个组块保存在记忆中。借助于组块策略,学习者可以减少学习材料中的信息量,加快学习内容进入长时记忆的速度,并使信息在长时记忆中的保持和提取更加容易。
群集群集是在组块研究基础上发展起来的与组块策略相类似的加工策略。群集主要有以下两种方式:范畴群集许多字词回忆实验表明,当向被试呈现一系列随机排列的词表,让被试学习后进行自由回忆时,被试总是将属于同一范畴的字词放在一起回忆,如按照动物、水果、职业等类别进行回忆。另外,词表中字词所属的范畴越少,被试的回忆量就越大。这说明被试在记忆一系列项目时,采用了范畴群集的策略,即将识记项目按不同类别或范畴进行归类,从而促进了识记项目的识记和保持。
联想群集联想群集联想是个体将一种经验与另一种经验联结在一起的一种方式。联想的种类很多,有接近联想、相似联想、对比联想、因果联想意义联想等等。个体通过各种联想将孤立的识记材料或项目组织在一起,作为一个整体来记忆的加工策略,即为联想群集。如将“秋天”和“果实”(接近联想)、“富有”和“贫穷”(对比联想)、“父母”和“子女”(关系联想)等连在一起来记忆。个体由于各自的经验不同,对同样材料所进行的联想也会有所不同,如有人由“苦”想到“中药”,有人则想到“苦瓜”,还有人想到“人生”等等。因此,联想群集这种加工方式因个体经验而异。
组织加工组织加工指利用长时记忆中的已有经验,对学习材料的内容进行重新组织或再组织,以确立学习材料各部分的相互联系,使学习材料组织化、结构化和更有意义。如对学习材料进行分段、归纳段义、列提纲、画层次网络图等。组织加工可以使存储在长时记忆中的信息具有清晰的层次结构和意义联系,有助于信息的长期保持和日后提取。有关研究已经证明,当学习材料具有良好的组织结构,尤其是层次结构时,学习与记忆的效果明显优于学习材料组织结构差的情况。
鲍尔等人的实验例如,鲍尔等人曾进行过一项实验。他让两组学生都接受与矿物有关的教学,学习个与矿物有关的词汇。所不同的是,第一组的教学内容以随机顺序呈现,而第二组的教学内容则组织成具有4个水平的层次结构学生在第一阶段学习1、2水平上的词汇,第二阶段学习1、2、3水平上的词汇,第三和第四阶段学习1、2、3、4水平上的词汇。两组学生在教学后都进行回忆测验。
结果发现,第二组学生平均回忆出个词汇,而第一组学生平均只回忆出65个词汇。可见,学习材料的组织结构,影响着学习与记忆的效果。材料组织得越有序,层次结构越清晰,学习与记忆的效果就越好。因此,学校教育一方面要训练学生利用一些有效的学习技巧,自己对学习材料进行组织加工,另一方面还要注意对教学内容进行良好的组织,使教学内容结构化、系统化,以利于学生的学习与记忆。
此外,一些研究发现,当学习材料没有任何类别或结构,只是一些内容的随机排列时,对材料进行主观的组织或分组,也会帮助人们更好地学习与记忆。如在识记一串数字“”时,人为地把这串数字分成5组,即01----。虽然在各组的内部,各成分之间并不存在意义联系,也不形成一个熟悉的单元,但这种分组确实有助于于记忆。通常,人们对各种电话号码的识记一般都采用这种策略。
提取策略一个人如果不能在需要时成功地从记忆中提取信息,那么他所拥有的信息便毫无价值。正如美国心理学家布鲁纳所说,记忆的关键不在于存储,而在于提取。然而,怎样才能有效地提取信息呢?设想,你利用假期进行了一次旅行,去了许多地方,玩得很开心。但当有人问起你假期都做了些什么时,你是怎样提取信息的呢?
一种可能是,你努力回想假期的情景,自己做过的事情,便一件一件地“突现”在记忆中,于是,你就将自己记忆中闪过的事情,一件一件地说出来。另一种可能是,你按照从早到晚的时间顺序(或者是自己去过的地点等线索)有意识地进行回忆,然后有条不紊地告诉人们自己做过的每一件事。前一种提取方式具有随机性,常常遗漏很多信息(没能“实现”的信息),而后一种提取方式由于利用了各种线索来激活记忆中的信息,因而常常能够系统、全面地提取信息。所以说,利用线索是长时记忆有效提取信息的重要条件。
早在两千多年前,古罗马和希腊人就发明了运用各种线索提取记忆信息的技术,这就是所谓“记忆术”。记忆术在本世纪60、70年代十分盛行。利用记忆术,有些人可以表现出惊人的、不可思议的记忆能力,如记住整整一本的电话号码等。实际上,记忆术并非神秘莫测的东西,其原理主要是利用视觉或空间表象,在提取线索与记忆信息之间建立相互联系,这样,当提取线索被激活时,通过激活扩散,与之相联系的记忆信息便得到激活而被提取。
记忆术的具体方法很多,比如说位置法是将学习或记忆项目与自己熟悉的一些地点、位置联系起来进行记忆的方法。举例说明,在古罗马演说家在记忆演说词时,往往将自己要说的要点与自己熟悉的建筑物的各部分位置对应起来,建立一对一的联系。这样的话,在演说的时候,只要依次想象自己熟悉的各个位置,便可将演说词的内容有条不紊地提取出来。
结语位置法是有助于信息提取的一种有效方法。运用位置法,学习者在学习时需要反复多次在自己熟悉的地点或位置上进行想象中的散步,只有这样,才能使学习内容与熟悉的位置建立牢固的联系,才能在需要时顺利地通过想象中的散步,提取相应的信息。